Der Frauengesundheitstag im Schwalm-Eder-Kreis findet am 9. November 2024 zum achten Mal im Hotel am Stadtpark in Borken statt. Das Event bietet Frauen einen Tag der Motivation und Stärkung für den Alltag unter dem Motto „Aktiv in Familie und Beruf“. Die Veranstaltung, organisiert vom Kreisfrauenbüro, richtet sich an Frauen aller Altersgruppen, die häufig die Doppelbelastung von Beruf und Familie bewältigen müssen.
Foto: Christine Thiery (HNA Melsunger Allgemeine vom 15.10.2024, Seite 2)
Workshops bieten Unterstützung zu Themen wie Selbstorganisation mit einem Wochenplan und gesunder Ernährung durch “Meal Prep”. Weitere Themen sind Selbstwertstärkung, Schlaf, Entspannungstechniken wie Qi Gong und Yoga sowie Altersvorsorge, die besonders für Frauen relevant ist. Eine Ausstellung informiert über Minijobs und deren Auswirkungen auf die Rente. 50 Aussteller bieten zusätzlich Informationen zu Gesundheit, Familie und Kreativem, während eine Kinderbetreuung angeboten wird. Katja Heiwig von unserem Jobcafe wirft zudem gerne einen Blick auf Bewerbungsunterlagen.